13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 27,96g | Prot: 87,35g | Karb: 107,78g.
Kahvaltı: CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Lactal Pan Lacteado. Öğle Yemeği: Lechuga, Solomillo de Cerdo. Akşam Yemeği: Lechuga, Salsa Rosa. Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Frambuesa, Granix Granola Crocante. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|