13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 18,30g | Prot: 39,93g | Karb: 102,43g.
Öğle Yemeği: Endive, Concombre (avec Peau), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Auchan Ananas en Tranche. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|