13 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 36,77g | Prot: 56,79g | Karb: 212,14g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Лаваш, Манго, Мёд, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Творог, Гречка. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
as.rogachova Kilo Geçmişi
|