10 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 43,32g | Karb: 100,16g.
Kahvaltı: President Camembert Lekki, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Öğle Yemeği: Carrefour Wafelki Kakaowe, Nektarynki, Banan. Akşam Yemeği: Ogórek Małosolny, Risotto z Kurczakiem. Aperatifler/Diğer: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|