|
ate all day...
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2192 kcal
|
Yağ: 85,86g | Prot: 50,99g | Karb: 207,12g.
Kahvaltı: bev's oatmeal chocolate chip cookie, Diet Coke, viactiv. Öğle Yemeği: bev's brocoli rice cassserole, white chocolate macadamia cookie, iced lemon cookie, bev's oatmeal chocolate chip cookie, everlasting rolls, HoneyBaked Ham, honey mustard. Akşam Yemeği: red wine, almonds. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|