|
Ох уж эти качели 🤦♀️
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 10,66g | Karb: 37,70g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Жаренка ПЕ, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Nescafe Classic Crema, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кешью. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|