14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 30,92g | Karb: 113,06g.
Kahvaltı: Mirel Торт Тирамису . Öğle Yemeği: Цветная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Гречка в Пакетиках . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|