|
Возвращение и попытки снизить вес ещё на несколько кг
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 23,29g | Prot: 30,01g | Karb: 33,15g.
Kahvaltı: Bonfesto Рикотта Лайт, Замороженная Вишня, Голден Яблоко. Öğle Yemeği: Свиной Фарш (Приготовленный), Говяжий Фарш. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|