14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 8,76g | Prot: 31,52g | Karb: 8,85g.
Kahvaltı: Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Kronfågel Kycklinghjärta, Okra (Fryst). Akşam Yemeği: Kokt Äggvita. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|