09 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 52,90g | Prot: 44,13g | Karb: 140,87g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Kendall Jackson Chardonnay, Frito-Lay Twistos Baked Parmesan and Garlic, Turkey Chili, Coca-Cola Diet Coke (Can), Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Honey Mustard Dressing, Lay's Wavy Original Potato Chips, KFC Chicken Strips. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|