28 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1542 kcal
|
Yağ: 121,34g | Prot: 70,59g | Karb: 45,81g.
Kahvaltı: pine nuts, mushrooms, spinach, butter, coffee, Fried Egg. Akşam Yemeği: egg, sugar free cool whip, sugar free jello, pea pods, Haas avocado, carrots, cherry tomatoes, bell peppers, green onions, Les Salades du Midi Sorrento. Aperatifler/Diğer: mozzarella cheese stick. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|