14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1598 kcal
|
Yağ: 118,35g | Prot: 100,65g | Karb: 28,74g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Авокадо, Сливочное Масло, Котлеты из Говядины. Akşam Yemeği: Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Свинина, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yuliya-Karpenka Kilo Geçmişi
|