14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2798 kcal
|
Yağ: 106,40g | Prot: 119,84g | Karb: 307,96g.
Öğle Yemeği: Dánica Ketchup, Inca Granos de Choclo, Atún en Agua (Enlatado), Espinacas. Akşam Yemeği: Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada, Factura con Crema Pastelera. Aperatifler/Diğer: Exquisita Gelatina Frambuesa. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|