15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 39,36g | Prot: 51,23g | Karb: 115,03g.
Kahvaltı: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сырники 3. Öğle Yemeği: Trattoria di maestro Turatti Гребешки, Fish House Рыбные Палочки. Aperatifler/Diğer: Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|