Marcsmama Günlüğü, 11 Tem 14

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Nun ja, das ist die Folge von meinem "Fresstag" mit vielen Süßigkeiten gestern. Musste leider einfach sein. Da wird die Waage morgen auch noch ganz schön krass sein.
Aber heute wieder ganz strikt: Wenig Kohlehydrate, viel Eiweiß und viel Tee und Wasser trinken. Versprochen !!!

91,7 kg Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg. Geriye kalan: 19,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 11,2 kg alıyor

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Den hatte ich gestern auch deswegen weigere ich mich heute auf die waage zu steigen die sagt sicher error bitte nur eine person lach ... Und heute mittag kuchen bei schwieger oma hätte ich das vorher gewusst hätte uch den auf heute verschoben :-(

11 Tem 14 üye tarafından: Sarah.S 26


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Marcsmama Günlüğü, 11 Tem 14

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