15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 42,27g | Prot: 18,61g | Karb: 58,95g.
Öğle Yemeği: 샘표 진간장, 참기름, 계란후라이, 밥. Akşam Yemeği: 생맥주. Aperatifler/Diğer: 브레다움 쏘스윗 카스테라. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|