15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 63,55g | Prot: 66,43g | Karb: 50,68g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Ёбатон Jamy Pie. Öğle Yemeği: Пхали Хинкали Чкмерули в Пряно-Сливочном Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pecom_secret Kilo Geçmişi
|