|
Почему же так медленно уходит вес. Я как-будто топчусь на месте. Хотя одежда определенно свободнее стала. Но весы меня с ума сводят.
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2766 kcal
|
Yağ: 122,73g | Prot: 177,39g | Karb: 232,08g.
Kahvaltı: Звениговский Мясной Орех, Сливочное Масло, Мёд, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Макфа Макароны Рожки, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Мясновъ Конвертик с Ветчиной и Сыром, Славица Советский Сливочный Пломбир, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alina777Malina Kilo Geçmişi
|