15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 51,68g | Prot: 37,58g | Karb: 21,47g.
Kahvaltı: Islak Kek, Tahin Pekmez, Tombik Piliç Baton Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros Tereyağı. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
sunnybunnies Kilo Geçmişi
|