|
Fyfan vad bra det känns! Skynda långsamt som man brukar säga!🙈
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 74,77g | Prot: 55,35g | Karb: 191,60g.
Öğle Yemeği: Pågen Jätte Franska, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Rökt Skinka. Akşam Yemeği: ICA Rökt Skinka, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Pågen Jätte Franska. Aperatifler/Diğer: Olw Cheez Ballz, Fazer Milk Chocolate , Nick's Glass Sea Salt Caramel, Marabou Mjölkchoklad. devamı için...
|
|
666 kcal
|
Egzersiz:
Vücut Geliştirme - 50 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 5 dakika, Apple Health - 23 saat ve 5 dakika. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Karolina Nyberg Kilo Geçmişi
|