15 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 51,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 29,80g | Prot: 19,60g | Karb: 85,49g.
Kahvaltı: Käse, Aufbackbrötchen. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Dunkel. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|