16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 71,57g | Prot: 74,52g | Karb: 34,64g.
Kahvaltı: SuperIndo Gurame. Akşam Yemeği: Cucumber, KFC Sambal Matah, Roasted Duck (Skin Eaten), Lezza Pisang Goreng, SuperIndo Gurame. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|