16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 17,65g | Prot: 27,59g | Karb: 17,23g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Fit Active Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|