16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
333 kcal
|
Yağ: 17,20g | Prot: 7,50g | Karb: 35,30g.
Kahvaltı: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Tomaten, Rettich, Schwarztee, Söbbeke Rahmjoghurt, Honig, Burger Knäcke Bio 5-Saaten, Exquisa Creation Meerrettich. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitteldorfsonja Kilo Geçmişi
|