16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3976 kcal
|
Yağ: 227,26g | Prot: 91,78g | Karb: 409,80g.
Kahvaltı: Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Pain Complet, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Avocat, Le Gaulois Merguez de Volaille, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Avocat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat. Aperatifler/Diğer: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|