16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 43,77g | Prot: 106,04g | Karb: 98,66g.
Kahvaltı: Кукурузная Каша. Öğle Yemeği: Приготовленный Лосось, Морковный Салат. Akşam Yemeği: Морковный Салат, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. Aperatifler/Diğer: Морковный Салат, Приготовленный Лосось. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|