16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 54,06g | Prot: 50,01g | Karb: 61,49g.
Kahvaltı: Перекресток Печенье Макарони, Ремит Филе Индейки Гурман, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Яблоки Богатырь. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|