16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 57,99g | Prot: 42,53g | Karb: 53,45g.
Akşam Yemeği: Çerezya Leblebi Şekeri, Gün Kurusu, Islak Kek, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Yumurta, Kabak Çorbası, Migros Ayran, Ispanak, Sızma Zeytinyağı, Somon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
sunnybunnies Kilo Geçmişi
|