류블ㄹㅣ Günlüğü, 17 Nis 22

류블ㄹㅣ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

41,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Nisan 2022:

714 kcal

Yağ: 31,23g | Prot: 72,95g | Karb: 40,66g. Öğle Yemeği: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 싸리재 서리태가루, 비트, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비, 양꼬치. Akşam Yemeği: 상하치즈 뼈로가는 칼슘치즈, 메스테마허 월넛 프로틴 브레드, CJ 더건강한 샌드위치햄, 사조대림 스노우크랩킹, 이마트 아보카도, 양상추, 당근. devamı için...