17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 69,15g | Prot: 91,88g | Karb: 137,73g.
Kahvaltı: Maicih Basreng, Marimas Mangga, Tempe Bacem, Kerupuk Udang, ABC Saus Tomat, KFC Original Recipe Chicken, Gulai Kambing, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Oreo Oreo Original, Sosis Daging Sapi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sefiyana puspitasari Kilo Geçmişi
|