17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 20,47g | Prot: 24,54g | Karb: 52,43g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо, Командор Хлеб Датский, Летний День Молоко 3,2%, Манная Крупа. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|