evasiltcova Günlüğü, 17 Nis 22

17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg.    Geriye kalan: 42 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1105 kcal Yağ: 65,11g | Prot: 66,54g | Karb: 64,11g.   Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны по Флотски. Akşam Yemeği: Горчица, Холодец. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.  
17 Nis 22 üye tarafından: uli789

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evasiltcova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.