17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 30,20g | Prot: 31,04g | Karb: 94,77g.
Kahvaltı: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Гречневая Каша с Молоком. Öğle Yemeği: Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Брестский Мясокомбинат Сардельки Свиные Вкусные, Огурец (с Кожурой), Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|