17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 62,41g | Prot: 40,48g | Karb: 173,11g.
Kahvaltı: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Öğle Yemeği: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Akşam Yemeği: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Aperatifler/Diğer: Шоколадница Вафельный Торт с Орехами и Изюмом, Шоколадница Вафельный Торт с Орехами и Изюмом, Шоколадница Вафельный Торт с Орехами и Изюмом, Альпен Гольд Миндаль и Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|