|
Замеры от 13.03.22 и 17.04.22
58.7 и 56.6 (-2кг. 100г)
ОГ- 86 и 84 (-2 см)
ОпГ - 77 и 74 (-3 см)
ОТ - 70 и 68 (-2 см)
ОЖ - 87 и 86 (-1 см)
ОБ - 98 и 97 (-1 см)
ОН - 55 и 53 (-2 см)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|