17 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 88,15g | Prot: 31,22g | Karb: 155,55g.
Kahvaltı: Морковь на Пару, Цветная Капуста, Китайская Брокколи (Вареная), Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки, Сахар, Чай, Картошка Тушеная, Сахар, Fuze Tea Чай с Лимоном. Öğle Yemeği: Сахар, Чай, Семечки. Akşam Yemeği: Сахар, Чай, Сыр Российский, Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки , Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное. Aperatifler/Diğer: Своя Линия Оливки Зелёные без Косточки , Bounty Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EvaKiroliova Kilo Geçmişi
|