18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2446 kcal
|
Yağ: 104,99g | Prot: 93,72g | Karb: 264,84g.
Kahvaltı: Delicieux Luxe Appel Notenslof, Gekookt Ei, Yakult Yakult Light. Öğle Yemeği: AH Stoofpeertjes, Gekookt Ei, Becel Boter, AH Duivekater. Akşam Yemeği: AH Excellent Thaise Tom Kha Kai Soep, Jumbo Worstenbroodjes. Aperatifler/Diğer: Jumbo Abrikozenvlaai , Delicata Paaseitjes Melk. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|