18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
471 kcal
|
Yağ: 18,20g | Prot: 32,69g | Karb: 44,10g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|