18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 11,31g | Prot: 14,69g | Karb: 37,60g.
Kahvaltı: Telur Rebus, Buah Naga. Aperatifler/Diğer: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Pepaya. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|