18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1576 kcal
|
Yağ: 85,51g | Prot: 44,21g | Karb: 158,45g.
Kahvaltı: Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Great Value Sliced Frozen Strawberries, Spinach, Bananas, Great Value Frozen Pineapple Chunks. Öğle Yemeği: Fruit Smoothie Drink, Carrabba's Italian Grill Mezzaluna, Carrabba's Italian Grill Bread, Herbs and Oil, Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|