|
Easter.
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 47,26g | Prot: 54,00g | Karb: 89,05g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Egg. Öğle Yemeği: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Whole Wheat Roll, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Turkey Meat . Aperatifler/Diğer: Great Value Milk Chocolate Eggs, Cheddar Cheese , No Name Slivered Almonds, Strawberries . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|