16 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2293 kcal
|
Yağ: 79,22g | Prot: 50,86g | Karb: 241,49g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Mellow Mushroom Cheese Pizza (Medium). Öğle Yemeği: No Bake Chocolate Peanut Butter Oatmeal Bars, Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth Wheat Snack Crackers, Miyoko's Creamery Smoked English Farmhouse Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|