18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 121,99g | Prot: 62,00g | Karb: 236,84g.
Kahvaltı: Green Foods Organic Matcha Green Tea, 2% Fat Milk, Fisher Chopped Walnuts, Fuji Apples, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Akşam Yemeği: Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich, Spaghetti. Aperatifler/Diğer: Cadbury's Mini Creme Eggs, Stewart's 2% Milk, Hershey's Hot Cocoa Kisses, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Stewart's 2% Milk, Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Coconut. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|