18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 52,45g | Prot: 119,47g | Karb: 136,57g.
Kahvaltı: Oderich Maionese, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão de Forma. Öğle Yemeği: Lacta Chocolate Ao Leite, Alface, Chuchu Cozido, Carne de Panela. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ale.bundchen Kilo Geçmişi
|