18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1890 kcal
|
Yağ: 81,97g | Prot: 52,31g | Karb: 238,74g.
Kahvaltı: Шарлотка, Евроопт Банан, Danke Сыр Творожный Легкий Прованские Травы, Слуцкий Каравай Хлеб Заводской. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Prosto Рис Золотистый, Петруха Митболы с Творожным Сыром. Akşam Yemeği: Топтышка Пюре из Яблок с Малиной и Сливками , Шарлотка. Aperatifler/Diğer: Sante Crunchy Батончик с Лесным Орехом и Миндалём в Шоколаде, O'zera Горький Шоколад с Желейной Начинкой Лимон Имбирь. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|