14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 94,10g | Prot: 66,76g | Karb: 144,09g.
Öğle Yemeği: Whole Cashews Lightly Salted, Milk Chocolate M&M's, Quesadilla with Poultry and Cheese. Akşam Yemeği: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Log Cabin Maple Syrup , Homemade Waffle. Aperatifler/Diğer: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Pinot Gris (Grigio) Wine . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|