18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 31,80g | Prot: 70,19g | Karb: 13,89g.
Öğle Yemeği: Clight Limonada, Zumo de Limón, Tomates, Pescado Blanco (Cocido), Lechuga. Akşam Yemeği: Knorr Caldo de Pollo, Huevo Cocido. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fanilandazuri Kilo Geçmişi
|