13 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2234 kcal
|
Yağ: 86,54g | Prot: 112,09g | Karb: 211,50g.
Kahvaltı: Latte Macchiato, Zucker. Öğle Yemeği: Tartufino Bianco, Deluxe Tiramisu, Espresso, Zucker, König Pilsener Pils, Gebratenes Schweinekotelett, Kartoffeln. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|