19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 26,13g | Prot: 29,24g | Karb: 35,30g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aisha.ekzekova Kilo Geçmişi
|