19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 50,89g | Prot: 83,34g | Karb: 164,45g.
Kahvaltı: Muller Mullermilch Czekoladowy, Banan. Öğle Yemeği: Balcerzak Krakowska Podsuszana, Sierpc Ser Królewski, Biedronka Bułka Kajzerka. Akşam Yemeği: Piekarnia Familijna Bułka ze Słonecznikiem, Sierpc Ser Królewski, Balcerzak Krakowska Podsuszana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|